Mit Diäten lässt sich zwar Gewicht reduzieren, durch starke Einschränkungen der Lebensqualität lässt sich dieser Zustand allerdings nicht dauerhaft halten.

NEIN! Zu Verzicht und Jojo-Effekt!

11 vorrätig

Bei diesem Kochkurs erwartet Sie eine Auswahl köstlicher, bunter Speisen, die für unseren europäischen Gaumen eine willkommene Abwechselung sind.
Aus Lamm, Kartoffeln und Gemüsen werden auserlesene Gericht gekocht. Currys, Tandooris, Beilagen und Desserts ergänzen die leckere Speisenauswahl bei diesem Kochkurs.

Typisch indische Genüsse!

8 vorrätig

Der Duft der Gewürze, Kräuter und frischen Zutaten verwandelt unser Kochstudio für diesen Abend in ein Restaurante Italia.

Von Vorspeise bis zur italienischen Nachspeise!

6 vorrätig

Entdecken Sie, dass Spanien viel mehr an kulinarischen Köstlichkeiten zu bieten hat als Paella und Tapas

Genießen Sie dazu hochwertigen Rotwein aus dem Faß.

9 vorrätig

Wenn Sie sich leicht und dennoch wertvoll ernähren möchten, sind Sie bei diesem Kurs genau richtig!

Hier kommt sowohl der Fischliebhaber als auch der Vegetarier auf seine/ ihre Kosten.

6 vorrätig

Buchungsdetails:

  • Preis: auf Anfrage

  • Teilnehmerzahl: ab 8 Personen buchbar (kleinere Gruppen auf Anfrage)

  • Ort: nach Absprache (Kochschule oder Wunschlocation)

  • Dauer: ca. 3–4 Stunden

Nicht vorrätig

Buchungsdetails:

  • Preis: auf Anfrage

  • Teilnehmerzahl: ab 8 Personen buchbar (kleinere Gruppen auf Anfrage)

  • Ort: nach Absprache (Kochschule oder Wunschlocation)

  • Dauer: ca. 3–4 Stunden

Nicht vorrätig

Eine völlig neue Geschmackswelt eröffnet sich für Sie bei diesem Kochkurs! Anstelle von Fleisch wird oft Gemüse, Getreide, Reis, Hirse, Maniok oder Süßkartoffeln verwendet. Traditionell ist auch die Verwendung von lokal verfügbarem Obst, Getreide, Gemüse und sehr vielen Milchprodukten.

Das überraschende an den Rezepturen: wenn man das Fleisch weglässt, sind sie vegan!

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