Dauerhaft gesund & schlank! 13.11.2025 18:30 Uhr
- Kurspreis:
- 129,00 €
- /pro Person
Gesund und schlank Kurs
Nachhaltig schlanker und gesünder mit GENUSS
Mit Diäten lässt sich zwar Gewicht reduzieren, durch starke Einschränkungen der Lebensqualität lässt sich dieser Zustand allerdings nicht dauerhaft halten.
NEIN! Zu Verzicht und Jojo-Effekt!
Mehr Informationen zum Kurs:
Nach der Diät kehrt oft man zurück zu seinen alten Gewohnheiten und wiegt danach nicht selten mehr als vorher. Auch wertvolle Muskelmasse geht verloren. Ein Teufelskreis. Gesunde Ernährung muss Spaß machen, gut schmecken und darf dich nicht einschränken.
Der Kursleiter ist Markus Riebel, ein ehemaliger Leistungssportler, Ernährungsexperte und ausgebildeter Koch. Er hat ein innovatives Konzept entwickelt, welches eine genussvolle Gewichtsreduktion ermöglicht. Außerdem erhält der Körper im richtigen Verhältnis das was er braucht, um dauerhaft gesünder zu werden und wesentlicher langsamer zu altern!
Lassen Sie sich überraschen…

Mehr Informationen über den Koch
Markus Riebel
Markus Riebel wird euch durch einen interessanten Abend führen!
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